ペットボトル症候群 ノンカロリー

ペットボトル症候群はノンカロリーの飲料水でも気をつけなければなりません。

ノンカロリーの飲料水でも糖分が入っているものが多いそうです！

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これにレモンを絞って飲むものいいですよ。

大量にジュースなどの清涼飲料水を摂取することで、
血糖値が上昇してしいペットボトル症候群になる人が
多いそうです！
糖分の多い清涼飲料水の飲みすぎには気をつけましょう！！

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